Alto Rendimiento es el mayor portal de las Ciencias Deportivas. La ventaja de ser editorial es la de poder ofrecer numerosos recursos a nuestros alumnos interesados en cualquier aspecto profesional para el cuidado y desarrollo del deportista. Desde Vitoria puedes certificarte y formarte con profesionales y entrenar como los profesionales.
En general se acepta que una dieta rica en carbohidratos es importante para los deportistas de resistencia, ya que les permite entrenar a niveles más altos y por lo tanto les permite obtener mayores adaptaciones fisiológicas que podrían conducir a rendimientos superiores.
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