Alto Rendimiento, centro internacional de formación deportiva

Cursos de formación online y a distancia desde Las Palmas de Gran Canarias


Curso de Entrenador Personal Nivel I (Instructor de Fitness)

Curso de Entrenador Personal Nivel I (Instructor de Fitness) con certificación homologada desde Las Palmas de Gran Canarias


Curso de Entrenador Personal Nivel I (Instructor de Fitness)

Objetivos del curso

  • Orientar y guiar a los alumnos en el conocimiento teórico-práctico del padel.
  • Capacitar al alumno para ser más efectivo en la mejora del rendimiento del padel.
  • Distinguir y aplicar los diferentes métodos de entrenamiento de las distintas capacidades físicas (resistencia, fuerza, flexibilidad y velocidad) de forma apropiada.
  • Interpretar los fundamentos teóricos en los que se basan las distintas unidades básicas de planificación aplicadas en el padel (sesión, microciclo, mesociclo, macrociclo).
  • Emplear el conocimiento de la evolución de las capacidades físicas mediante la maduración biológica y el entrenamiento para planificar la carrera deportiva del jugador de padel.
  • Que el alumno sepa diferenciar los distintos tipos de fatiga y tener un conocimiento preciso de las causas y factores desencadenantes de la misma, así como saber algunos medios y métodos para recuperación del jugador de padel.

Al finalizar el curso el alumno será capaz de:

  • Conocer en profundidad la teoría que sustenta al entrenamiento deportivo, especialmente en la preparación física del padel.
  • Utilizar correctamente la metodología específica para el entrenamiento del ugador de padel profesional.
  • Articular de manera precisa la teoría y la práctica.
  • Conocer los aspectos morfológicos y funcionales del organismo del ugador de padel.
  • Dominar los aspectos básicos sobre nutrición, hidratación, masaje deportivo, técnicas de recuperación, que el jugador de padel profesional necesita.
  • Conocer los principales protocolos de evaluación mayormente utilizados en el campo del padel.
  • Identificar el rol del psicólogo deportivo, analizar las conductas de los entrenadores y de los deportistas y utilizar efectivos programas de intervención que nos permitan detectar y resolver distintas problemáticas.
  • Capacitar al alumno para definir, caracterizar y analizar desde los distintos aspectos al padel.
  • Conocer los secretos de la preparación física específica del jugador de padel, dosificando correctamente las cargas y aplicando la periodización que la competencia requiera, utilizando eficazmente la más actualizada metodología.
  • Conocer el papel específico del preparador físico padel en las diferentes situaciones y categorías que se puedan presentar.

Escuela de entrenamiento Alto Rendimiento

La excelencia profesional, el trabajo y el éxito vienen avalados por una formación de alta calidad. Alto Rendimiento se caracteriza por ser una escuela de alta exigencia donde los alumnos de Las Palmas de Gran Canarias desarrollan sus conocimientos, destrezas y competencias para formarse en Curso de Entrenador Personal Nivel I (Instructor de Fitness). Pocos centros que imparten sus títulos de entrenador o preparador físico de forma presencial, evalúan o se centran en las competencias que el alumno desarrolla. Las competencias quieren decir: "demostrar lo que uno es capaz de hacer" durante y al final del curso.

Más de 3000 profesionales avalan nuestra formación


  • Duración: 200 horas
  • Plazo: 6 meses
  • Materiales: Material online
  • Metodología: Online
  • Certificado: Ereps, Alto Rendimiento "Instructor de fitness"
¡No esperes más, infórmate y asegura tu futuro!
Más información

Cursos de formación desde Las Palmas de Gran Canarias

Algunos artículos que te pueden interesar
Incontinencia urinaria de esfuerzo en la práctica físico-deportiva

La incontinencia urinaria (IU), según la International Continence Society (ICS), es la pérdida involuntaria de orina objetivamente demostrable que origina un problema social o higiénico

Leer artículo completo →
II Congres de edad d'eports en escola

The city of Milan believes that the education of young people is one of the institutions’ priority tasks specifically addressed to the citizens of tomorrow. This vision was realized in 2000 under the leadership of  Filippo Grassia, the president of the Italian Olympic Commette (CONI) in Milan. The new president in fact was able to create synergy among the so-called “magic triangle” – CONI, City borough and local Schools - for the pursuing of wellness and to improve the quality of life starting from the youngest population (children in schooling). More specifically, which is the topic of this presentation, the three institutions worked together on three projects with three groups of children of different ages. Projects were tailored on the needs of each age group and conducted by physical education degree personnel: Project 1 – Movement and Wellness (group1: 3 to 5 years) Project 2 – Playsport (group 2: 6 to 10 years) ; Project 3 – Youth Games (group 3: approx. 11. to 14 years, boys and girls  attending junior school). Project 1 - MOVEMENT AND WELLNESS - has proposed a course of basic motor patterns in kindergarten, which, starting from game and movement, has enhanced and promoted cultural assumptions essential to the development of healthy habits in early childhood aiming at prevention and acquisition of healthy lifestyles. In view of the specific age group the contents of the project have focused on the development of patterns of walking, running, jumping etc.. and have proposed a methodology that stimulate imagination and creativity trying to make  the child's movements simulate animals’ ones. Project 2 - PLAYSPORT This primary school project started in 2004 under the name of FIRSTSPORT. In this project physical education teachers were brought into the class in cooperation with the official teacher with the goal of introducing the pupils,  to five sports activities once a week for a total of 30 hours per year. The activities: soccer, basketball, volleyball, rugby and athletics were proposed especially in social contexts of early problems in school activities. The project was launched in 111 classes in 2004 with the goal of expanding,  in the last edition 2010-11  to 1631 classes for about 35,000 students. With the funding from CONI Italy’ and  from the Italian Ministry of Education in the last three years  was extended to another 700 classes, and named “MOTOR LITERACY”. Project 3 - YOUTH GAMES The leading  role played by CONI  in  Milan in past is currently developing in the choice of a new target on which to invest: the first level of secondary school attended by boys / girls aged 11 to 14 years, which represents a new challenge in view of Expo 2015. The project for these boys is called “Youth Games” and has seen a continual increase in participation that has been reflected in the edition 2010-11 with 56 classes participating. For these boys and girls  the CONI  of Milan is planning a series of specific initiatives aimed at enhancing post-school sports (demographic research, technical training modules Federation, sports events and structural interventions in sport facilities) and mostly of the enforcing actions against drop out of sport among girls aged 11 to 14.

Leer artículo completo →

Todo son ventajas


  • Totalmente online
  • Certificación homologada
  • A tu ritmo, cuando tú quieras!
  • Cursos de calidad garantizada
  • profesores especializados
  • y muchas ventajas más...