Alto Rendimiento es el mayor portal de las Ciencias Deportivas. La ventaja de ser editorial es la de poder ofrecer numerosos recursos a nuestros alumnos interesados en cualquier aspecto profesional para el cuidado y desarrollo del deportista. Desde Gerona puedes certificarte y formarte con profesionales y entrenar como los profesionales.
Con toda seguridad, en alguna ocasión ha oído hablar del método de entrenamiento Pilates, lo ha probado en el gimnasio o en un estudio Pilates..............
Leer artículo completo →Los científicos del ejercicio no han sido certeros en cuanto a los efectos del daño muscular inducido por el ejercicio (ElMD) en el rendimiento de la carrera de resistencia. En ratones forzados a correr cuesta abajo por prolongados periodos de tiempo (una actividad que genera mutilación en los cuádriceps de los ratones), la capacidad de resistencia disminuye......
Leer artículo completo →El deporte se ha convertido en un hecho representativo de la sociedad actual. La macroestructura del deporte rebasa el puro concepto del deporte como actividad lúdico-competitiva, o como hábito de ejercicio físico.
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