Alto Rendimiento es el mayor portal de las Ciencias Deportivas. La ventaja de ser editorial es la de poder ofrecer numerosos recursos a nuestros alumnos interesados en cualquier aspecto profesional para el cuidado y desarrollo del deportista. Desde Ciudad Real puedes certificarte y formarte con profesionales y entrenar como los profesionales.
El manual imprescindible para entrenar a jugadores de tenis juveniles.Diseñado específicamente para jóvenes jugadores, este manual divertido, didáctico y motivador, contiene 101 ejercicios de entrenamiento que cubren las destrezas básicas.
Leer artículo completo →Esta guía presenta un programa de entrenamiento progresivo de un mes para practicarlo durante todo el año, y que le permitirá reestructurar completamente su cuerpo y mejorar la amplitud articular.
Leer artículo completo →El objetivo de este trabajo es analizar la evolución de los parámetros ergoespirométricos de un grupo de atletas de fondo de alto nivel desde el inicio hasta el final de una temporada de campo a través.
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